Бондом может стать каждый!

Как же справиться со спецификой долгожданной, мечтами овеянной поры года?

Солнцезащитные кремы, шорты, пляжные панамы и… И обязательно – очки! Итак…

Излучение

Свет, видимый глазом, – это только один из видов солнечного излучения, которое состоит также из гамма-лучей, рентгеновского, ультрафиолетового, инфракрасного излучений и так далее – вплоть до длинных радиоволн. Таким образом, на состояние нашего организма влияют и невидимые части спектра. В естественных условиях мы подвергаемся воздействию двух типов излучения, невидимых глазу, которые могут вызвать проблемы со зрением, – это ультрафиолетовое и инфракрасное излучение.

Большие дозы ультрафиолета оказывают особенно неблагоприятное воздействие на наши глаза. Наиболее вредным является UVA-диапазон ультрафиолетового излучения, так как эти лучи достигают хрусталика глаза. И хотя хрусталик является великолепным фильтром, созданным природой для защиты внутренних структур глаза, при долговременном воздействии ультрафиолета развиваются его повреждения, с годами он становится желто-коричневым, мутным, а затем – непригодным к функционированию. Так образуется зловещая катаракта.

А вот инфракрасные (тепловые) лучи поглощаются частично роговицей, частично хрусталиком, но все-таки значительная их часть попадает на сетчатку глаза. Есть свидетельства того, что инфракрасное излучение может приводить к ожогам светочувствительной ткани, из которой и состоит сетчатка. В зависимости от продолжительности и интенсивности такого воздействия сетчатка может быть обожжена, что приводит к образованию на ней рубцов и ухудшению зрения.

На маркировках, стоящих на линзах или оправах очков, ультрафиолет обозначают аббревиатурой UV. Таким образом, если на этикетке есть надпись «Blocks at least 95% UVB and 60% UVA» – это значит, что от двух видов ультрафиолетового излучения ваши глаза будут защищены, так как большую часть ультрафиолета линзы задерживают. Качественные очки должны поглощать около 99% излучения.

Цвет

Cпециалисты-офтальмологи считают, что наиболее активная и опасная часть ультрафиолетового спектра (сине-фиолетовая) беспрепятственно проходит сквозь чрезмерно затемненные и синие стекла очков. А видимый яркий фиолетовый и синий свет крайне опасен для глаз – он повреждает вещество хрусталика. Так избегайте очков, предлагающих Вам «увидеть мир в синем спектре».

А видеть все в розовом свете тоже не так уж и приятно. Ведь красный спектр изменяет окружающую цветовую гамму – и так можно просто потерять ориентацию в пространстве!

Поэтому врачи рекомендуют носить только такие солнцезащитные очки, которые не пропускают ультрафиолетовый свет, а также ослабляют синий и фиолетовый. Для пешеходов цветные очки (за исключением синих) не опасны. Во всяком случае, пока неизвестно, как цветной свет действует на организм и нервную систему. Но все же нарушение привычной цветовой гаммы в пользу какого-то одного цвета заметно рассеивает внимание, человек в цветных очках быстрее утомляется.

Суммировав все вышесказанное, можно добавить, что желательно выбирать солнцезащитные очки с линзами серого цвета. Для города больше подойдут более светлые равномерно затемненные линзы, для гор или пляжа – темные.

Материал

Из школьного курса физики вам должно быть известно, что кварцевое стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи, даже если оно не затемнено. Поэтому любые очки со стеклянными линзами защитят ваши глаза от ультрафиолета. Но есть весьма большой минус: они тяжелы и небезопасны. Ведь в случае каких-либо «боевых действий» или прозаического падения, осколки полетят прямо в глаза. Именно по этой причине в США пострадавшим из-за стеклянных линз не выплачивают медицинскую страховку, а в Венгрии закон запрещает вставлять стеклянные линзы в детские очки. Однако в идеальном мире, застрахованном от падений и конфликтов, это будет оптимальным выбором для вашего здоровья.

Но в процессе усовершенствования стеклянные линзы стали заменять пластиковыми – они легче. Но и пластик бывает разный: поликарбонатный и акриловый. Чтобы разбить поликарбонитные линзы, нужно очень постараться. Поэтому они хорошо подходят для занятий спортом. Очки с акриловыми линзами на вес почти не ощущаются. Но будьте готовы к концу сезона увидеть их покрытыми царапинами.

Одна проблема все же есть: пластик успешно пропускает ультрафиолет! И все бы ничего, такие очки можно было бы носить ради моды или красоты, однако затемнение, которое создается такими очками, обманывает зрачок, и он не сужается. Таким образом, когда человек носит солнцезащитные очки, пропускающие ультрафиолет, нагрузка на глаза увеличивается!

Фотохромные стекла, в народе называющиеся «хамелеонами», – дело весьма тонкое. По большей части, они нужны лишь тем, у кого плохое зрение. Такие линзы совершенно не имеет смысла носить людям, которым не нужно постоянно ходить в очках и в помещении, и на солнце. Тем, кому они нужны, следует знать, что «хамелеоны» могут темнеть по-разному – сильнее и слабее. Кроме того, одно стекло может темнеть больше, чем другое. Единственный способ защититься от возможного обмана или некачественного товара – подобрать фотохромные линзы известного производителя или в специализированном магазине.

А вообще-то, как показала наука, природа в достаточной степени защитила глаза человека от солнечного излучения. Попадая на солнце, человек инстинктивно прищуривается, зрачки его глаз рефлекторно сужаются, ослабляя яркий свет. Кроме того, хрусталик здоровых глаз снабжен естественным фильтром, не пропускающим к сетчатке ультрафиолетовые лучи.

А очки лишь помогают оттянуть во времени процесс появления морщинок вокруг глаз…