Почему в СССР детям приходилось пить рыбий жир

Советские ученые после Второй мировой войны пришли к выводам, что в питании жителей СССР мало полиненасыщенных жирных кислот.

В связи с этим, в детсадах детей начали поить рыбьим жиром в обязательном порядке, пишет Wday.

Однако, не стоит ругать врачей и ученых того времени. Оказывается, рыбий жир особенно богат на важные для детского организма кислоты: линолевую, арахидоновую и линоленовую. Эти кислоты важны для укрепления иммунитета, развивают память и повышают концентрацию внимания.

Кроме того, в рыбьем жире много витаминов А и D, отвечающих за рост и правильное развитие организма.

Современные медицинские эксперты утверждают, что в СССР все делали верно, особенно с учетом того, что в позапрошлом году ученые объявили о начале пандемии дефицита омега-3 кислот. Так что есть смысл прислушаться к этому и давать детям рыбий жир, как давали его нашим папам и мамам.

Ранее две привычки, сильнее других влияющих на здоровье, назвала известный российский врач-эндокринолог Зухра Павлова.

А известный российский врач Мясников рассказал, какого алгоритма следует придерживаться тем, кто решил распрощаться с вредной привычкой.