Ученый рассказал, что чашка кофе по утрам делает с организмом

Казалось бы, учёные знают об ароматном напитке под названием кофе уже все.

Но оказалось, что это не так, пишет Rbc.

Недавно один из ученых провёл исследование, целью которого было выяснить, какой именно эффект оказывает на наши организмы утренняя чашка кофе.

В результате оказалось, что те, кто предпочитает пить по утрам кофе, снижают риск развития диабета, а также синдрома Альцгеймера.

Кроме того, у любителей утреннего кофе снижаются шансы образования тромбов и риск заболеть отдельными видами онкологии.

Однако учёный предупреждает, что кофе имеет оздоравливающий эффект лишь в том случае, если ежедневная его доза не превышает четырёх чашек в день.

Кроме того, есть ряд противопоказаний. Нежелательно злоупотреблять кофе беременным женщинам. Также с осторожностью его надо пить людям, страдающим тревожными расстройствами.

И ещё одно: если в вашем рационе мало кальция, то кофе лучше не увлекаться. Этот напиток способен усилить выведение кальция естественным способом. То есть, у человека может увеличиться риск переломов костей.

Ранее сообщалось, что если человек каждый день не есть жирную рыбу, то продолжительность его жизни может стать короче, чем от вредной привычки курить сигареты.

Также мы писали, что британские медики выяснили, что между состоянием рук человека и возможным недостатком уровня сахара в крови существует взаимосвязь.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.