Ученые объяснили, как быстро и просто улучшить остроту зрения

Как передает cursorinfo.co.il, исследования показали, что кофеин модулирует функцию глазодвигательной системы, повышая скорость движений глаз и влияет на различные зрительные навыки вроде контрастной чувствительности — способности видеть объекты, слабо отличающихся от фона.

Также было отмечено, что использование кофеина улучшает обработку визуальной информации.

Отметим, что диетологи предупреждают ценителей ароматного напитка кофе, что пить его сразу после приема пищи или перед ним крайне нежелательно.

По их словам, кофе, выпитый утром, мешает организму в полной мере усвоить полезные вещества, поступающие в желудок вместе с пищей.

Кофе полезнее всего пить между основными приемами пищи. Это позволит сохранить как полезные свойства напитка, так и минеральный баланс в организме.