Медик рассказала о способе спасти себя, если подавился и не можешь дышать

Каждый из нас может подавиться, к сожалению, от этой неприятности никто не застрахован.

И хорошо, если рядом окажется другой человек, который умеет оказывать помощь в подобных ситуациях. Но если вы одни и начинаете уже задыхаться, что делать, пишет 5-tv.

Поэтому медики дали очень полезный и жизненно необходимый совет по данному поводу.

Если вы способны кашлять и дышать, то необходимо кашлять до последнего. Возможно, именно это поможет выкашлять инородное тело, попавшее в глотку.

Но бывает и так, когда кислород вовсе не поступает в лёгкие. Человек не может вдохнуть, чтобы покашлять, и тогда счёт идёт на секунды.

Чтобы не потерять сознание в таком опасном состоянии, для начала постарайтесь успокоиться, затем сожмите свою руку в кулак, поместите кулак на живот непосредственно над пупком. Сверху на кулак необходимо положить ладонью вторую руку.

После этого необходимо найти поверхность, на которую можно упасть: спинка стула, стол, автомобиль, если вы находитесь на улице.

Последний шаг – упадите на эту поверхность резким движением. Это резко сократит диафрагму и поможет вытеснить из дыхательных путей инородное тело.

Ранее стало известно, как кофе влияет на гормоны.

Также мы рассказывали, как спать, чтобы к утру не заболела спина.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі актуальних наукових та медичних досліджень та має виключно інформаційний характер. Ця інформація не може бути підставою для встановлення діагнозу чи лікування. Якщо у вас проблеми зі здоров'ям, для встановлення діагнозу обов'язково зверніться до лікаря.