Супрун знает, как снизить давление без лекарственных препаратов

Ульяна Супрун, исполняющая обязанности главы Минздрава, считает, что высокое артериальное давление можно снизить без приема лекарственных препаратов. Как передает replyua.net, об этом она написала на своей странице в Фейсбуке.

«В 80% случаев сердечно-сосудистые заболевания, в том числе и нарушения артериального давления, можно предотвратить, изменив образ жизни. Нужно отказаться от курения и алкоголя, заниматься спортом, употреблять меньше соли, питаться сбалансировано и не забывать время от времени измерять кровяное давление», - отметила Супрун.

По ее словам, нормальные средние показатели артериального давления для взрослых людей составляют 120/80 мм. Впрочем, глава Минздрава подчеркнула, что давление может меняться в зависимости от индивидуальных факторов, возраста и образа жизни. Оно может составлять от 90/60 до 130/80, и это считается нормой.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.