Этот вид мороженого самый опасный для фигуры – диетолог

Фруктовый лед неизбежно приведет к увеличению массы тела.

Такое мнение озвучила известный врач-диетолог Надежда Круглова, пишет vm.

Все део в том, что у этого вида сладкого лакомства – самое большое количество калорий. Несмотря на то, что во фруктовый льду нет жира, он все равно представляет опасность из-за высокого гликемического индекса.

Круглова сравнила фруктовый лед со сладкой газированной водой, для которой характерно большое количество сахара.

При употреблении этой сладости углевод, содержащийся в ней, моментально повышает уровень сахара в крови. Это, в первую очередь, опасно для детей и и людей, страдающих сахарным диабетом и аутоиммунными заболеваниями.

Ранее диетолог рассказала, какое мороженое считается самым полезным.

Также диетолог назвала самые опасные Е-добавки в продуктах.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.