Фруктовый лед неизбежно приведет к увеличению массы тела.
Такое мнение озвучила известный врач-диетолог Надежда Круглова, пишет vm.
Все део в том, что у этого вида сладкого лакомства – самое большое количество калорий. Несмотря на то, что во фруктовый льду нет жира, он все равно представляет опасность из-за высокого гликемического индекса.
Круглова сравнила фруктовый лед со сладкой газированной водой, для которой характерно большое количество сахара.
При употреблении этой сладости углевод, содержащийся в ней, моментально повышает уровень сахара в крови. Это, в первую очередь, опасно для детей и и людей, страдающих сахарным диабетом и аутоиммунными заболеваниями.
Ранее диетолог рассказала, какое мороженое считается самым полезным.
Также диетолог назвала самые опасные Е-добавки в продуктах.