Потужна магнітна буря накрила Землю: очікуються північні сяйва в незвичних місцях

Сьогодні, 16 вересня Земля зазнала впливу потужної магнітної бурі. Як повідомляє Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США, буря була спричинена найбільшим спалахом класу X4.5, який Сонце випромінювало 14 вересня. Цей спалах супроводжувався корональним викидом маси, який досяг Землі 16 вересня.

Очікується, що буря буде сильною, категорії G3, і північні сяйва можуть бути видимі значно південніше звичайного. Високий рівень геомагнітної активності триватиме до 17 вересня.

З 19 по 25 вересня геомагнітне поле Землі перебуватиме у спокійному стані, а з 26 по 28 вересня штормова активність знову зросте до небезпечного червоного рівня.

Магнітні бурі можуть спричиняти головний біль, запаморочення, підвищену втому та загострення хронічних захворювань у багатьох людей.

Що робити, коли магнітні бурі

У дні магнітних бур медики рекомендують налагодити режим сну та більше відпочивати. Щоб зменшити негативний вплив бурі на організм, обмежте інтенсивні фізичні навантаження, відпочивайте більше, гуляйте на свіжому повітрі, забезпечте повноцінний сон. Дотримуйтесь здорового харчування: їжте рибу, овочі, каші, пийте більше води.

Відмовтеся від вживання кави, алкоголю, куріння. Не піддавайтеся стресам, уникайте конфліктних ситуацій. Не беріться за роботу, яка потребує зосередженості та уваги. Обмежте поїздки за кермом автомобіля.

Нагадаємо, астрономи виявили ще 8 планет, на яких може бути життя.

Важно! Материал подготовлен на основании актуальных научных и медицинских исследований и носит исключительно информационный характер. Данная информация не может быть основанием для установки диагноза или лечения. Если у вас проблемы со здоровьем, для установки диагноза обязательно обратитесь к врачу.