Магнітна буря атакує планету: 5 днів космічного шторму

У понеділок, 24 березня, на Землі зафіксували магнітну бурю. Про це повідомляє портал Meteoagent. Її інтенсивність становить 6 балів за К-індексом, що вказує на потужний геомагнітний вплив.

Крім того, магнітна буря очікується з 25 по 28 березня – показники 6, 5 та 4. Тобто це магнітні збудження високої та середньої інтенсивності.

Під впливом цієї бурі можливі такі симптоми, як нудота, мігрені, апатія, а також загострення хронічних хвороб.

У дні магнітних бурь медики рекомендують налагодити режим сну та більше відпочивати.

Як уберегтися від ударів:

• проводьте більше часу на свіжому повітрі;
• бажано не вживати алкогольні напої та жирну шкідливу їжу;
• бажано мати спокійний та стабільний сон;
• приймайте контрастний душ, якщо немає проблем із судинами;
• пийте більше води.

Раніше повідомлялося, що гаряча ванна або душ не тільки розслабляють тіло, а й допомагають… схуднути. Вчені з Лафборського університету у Великій Британії з’ясували: годинне лежання у ванні з температурою води 40°C дозволяє спалити близько 140 калорій — приблизно стільки ж, скільки 30-хвилинна прогулянка, 20-хвилинне плавання чи 15-хвилинна пробіжка або їзда на велосипеді

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі актуальних наукових та медичних досліджень та має виключно інформаційний характер. Ця інформація не може бути підставою для встановлення діагнозу чи лікування. Якщо у вас проблеми зі здоров'ям, для встановлення діагнозу обов'язково зверніться до лікаря.