Україну в грудні накриють одразу кілька потужних і тривалих магнітних бур, які можуть негативно вплинути на самопочуття людей. Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди.
Перші дні зими країна вже перебувала під впливом слабкої бурі, після чого стався короткий період затишшя. Однак 3 грудня почався новий шторм із силою у 4 бали, який наступного дня посилився до 5 балів. За прогнозами, 6 грудня активність знизиться до 4 балів, а 7–8 грудня — до 3 балів.
Наступна буря накриє Україну 12 грудня: стартувавши з 3 балів, вона вже 13 грудня посилиться до 5. 14 грудня її інтенсивність спаде до 4 балів, а потім — до трьох.
Після короткої паузи очікується найтриваліша серія геомагнітних збурень цього місяця. Від 17 до 20 грудня буря триматиметься на рівні 3 балів, 21 грудня — підніметься до 4, а з 22 по 26 грудня досягне максимуму в 5 балів. 27 грудня вона послабшає до 4 балів і поступово піде на спад.
За даними meteoprog, лише за добу на Сонці зафіксовано 10 спалахів класу С та М. Також прогнозують, що 5 грудня можливі нові спалахи класу М із ймовірністю 75%, а класу Х — 30%. Наразі на поверхні Сонця спостерігають 129 активних плям.
Фахівці попереджають, що такі сильні бурі можуть спричиняти збої в роботі енергосистем, змінювати маршрути міграції птахів і тварин, а також впливати на здоров’я метеозалежних та літніх людей. Їм радять бути особливо уважними до самопочуття.
Як реагує організм на магнітні бурі
Під час геомагнітних збурень можуть виникати головний біль, запаморочення, нудота, біль у серці, слабкість, сонливість, болі в спині й суглобах, підвищення артеріального тиску та загострення хронічних хвороб.
Як полегшити стан
Щоб мінімізувати негативний вплив, фахівці радять завчасно переходити на здоровіші звички: обмежити жирну, гостру, смажену та борошняну їжу, відмовитися від кави, алкоголю та сигарет. Варто включити в раціон більше сезонних фруктів, риби та горіхів, пити трав’яні чаї, частіше бувати на свіжому повітрі, більше рухатися та регулярно провітрювати приміщення.
Раніше повідомлялося, що в Україні з 1 січня 2026 року запроваджують оновлені правила та схеми щеплень, які охоплюватимуть 11 обов’язкових інфекційних хвороб, зокрема й вірус папіломи людини (ВПЛ). МОЗ повідомило про суттєве оновлення Календаря профілактичних вакцинацій.