Помимо индивидуальной непереносимости существуют медицинские показания, по которым нежелательно есть малину.
О вреде этой летней вкусной ягоды поведала российский диетолог Ольга Кораблева, пишет Planetanovosti.
По ее мнению, ежесуточная норма для взрослого человека не должна быть более 400 г.
Также следует помнить, что малина считается достаточно сильным аллергеном.
Кроме того, категорически нельзя употреблять малину страдающим от обострения заболеваний ЖКТ, так как эта ягода обладает мочегонными свойствами.
Ранее сообщалось, что ученые утверждают, что если грамотно составить рацион, то уже через два месяца человек, страдающий от артрита, забудет о боли в суставах.
Также мы писали, что некоторые продукты питания способны помогать организму бороться со стрессом, улучшают настроение, а также убирают тревожность.