Многие хозяйки задаются вопросом, какие помидоры вкуснее и полезнее – красные или жёлтые.
Врачи говорят, что жёлтый томат очень полезен для наших сосудов и зрения, пишет Sensationalnews.
Красные же помидоры улучшают работу сердца, активизирует работу мозга, а также поддерживают тонус кровеносных сосудов.
В жёлтых помидорах меньше витамина C, поэтому они и кажутся боле сладкими. Жёлтые помидоры лучше есть маленьким детям и аллергикам.
Специалисты советуют покупать плоды, продающиеся на ветке. Это позволяет помидорам лучше сохранять сочность, свежесть и аромат.
Как видите, вопрос о вкусе – не самый главный при выборе помидоров. Поэтому следует учитывать рекомендации экспертов в зависимости от того, какую пользу вы хотите получить от этих овощей.
Ранее врачи рассказали, кому нельзя есть помидоры и почему они опасны.
Также мы писали, как есть помидоры, чтобы на 55% снизить риск инсульта.