Разжижая кровь можно значительно снизить риски образования тромбов в венах и артериях, которые могут привести к смерти. Заменить лекарства поможет щелочная пища, пишет greenpost.ua.
Специалисты считают, что щелочная пища избавляет организм от окислительных процессов в крови.
Кроме того, следует уделить венимание количеству употребляемой жидкости в сутки, так как обезвоживание может привести к сгущению крови и риску тромбоза. Лучше всего пить фруктовые соки.
Уровень холестерина в крови хорошо понижает чеснок. Он также достаточно эффективен для профилактики тромбоза, защищает сердце и кровеносные сосуды. Предотвратить свертывание крови эффективно поможет куркума. Кроме того, полезно есть имбирь и жгучий перец. Кстати, употребление большого количества перца может даже разрушать тромбы.
Также в меню обязательно должны присутствовать ананасы. Нельзя забывать и о витаминах B3 и Е.