Когда человек достигает пожилого возраста, его здоровье становится не таким крепким, как в молодости.
Поэтому врачи без устали дают полезные рекомендации таким людям, пишет Womanel.
Касается это и жаркой поры года. Конечно, в сентябре редко когда бывают жаркие дни. Но вы можете отправиться на море, или же наступит бабье лето и столбики термометров снова поползут вверх.
Медики рекомендуют пожилым ходить в свободной и светлой одежде, регулярно принимать прохладный душ и как можно больше отдыхать. При выходе на улицу не забудьте взять широкополую шляпу, намазать незащищенные части тела солнца защитным кремом и надеть солнцезащитные очки.
Старайтесь как можно дольше находиться в зданиях с кондиционерами, когда на улице жара. Не стоит полагаться на вентилятор в качестве главного источника охлаждения.
Во избежание обезвоживания всегда имейте с собой бутылку с прохладной негазированной водой.
Ранее ученые узнали, действительно ли кошки обладают целебными свойствами.
А Евгений Комаровский подсказал, когда необходимо давать ребенку жаропонижающее.