Есть ряд проблем в нашем рту, которые могут сигнализировать о дефиците витамина B12.
По данным учёных из Великобритании о низком уровне этого витамина может говорить зуд или жжение во рту, пишет Medikforum.
Также этот дефицит может привести к воспалению языка, в результате которого тот поменяет свою форму и цвет.
Помимо этого, медики назвали другие вероятные симптомы дефицита витамина B12.
Среди них – раздражительность, изменение походки, проблемы с памятью, нарушения со зрением.
Врачи напоминают, что окончательно подтвердить факт дефицита данного витамина можно лишь в лабораторных условиях. Поэтому, не занимайтесь самолечением и запишитесь на прием к своему лечащему врачу.
Ранее сообщалось, как за три дня почистить почки с помощью арбуза.
Также мы писали, почему красное мясо опасно для женщин.