Сегодня, 11 октября, в Украине будет сухая и теплая погода. Дождей не ожидается. Местами воздух прогреется до +17.
Об этом информирует Гидрометцентр.
На западе нашей страны ожидается переменная облачность. Днем будет от +12 до +16, ночью от -4 до +2. На севере днем от +12 до +14, ночью от -1 до +2.
В центральной части днем от +13 до +15, ночью от +1 до +4. На востоке Украины днем от +12 до +15, ночью от +1 до +4.
На юге Украине будет теплее, чем на остальной территории страны - днем от +13 до +16, ночью от +3 до +6. В Крыму днем до +17.
В столице ожидается переменная облачность, без осадков. Дневная температура от +10 до +12, ночью от 0 до +2. Ветер юго-восточный, 5-10 метров в секунду.
Несмотря на плюсовую температуру воздуха, в это время очень легко простудиться и заболеть, ведь на улице прохладно. Медики рекомендуют одеваться по погоде, не забывать заботиться о своем здоровье. Кроме того, для укрепления иммунитета, следует принимать витамины, есть овощи и фрукты. Так, например, хорошим источником антиоксидантов, повышающих иммунитет, являются томаты. Они содержат большое количество витаминов группы В (В1, В2, В3, В6, В9) и витамин Е, который улучшает состояние иммунной системы и замедляет процесс старения.
Фото Александры Будилки