В свёкле очень много полезных для человеческого организма веществ, микроэлементов и витаминов.
При этом некоторым людям противопоказано употребление этого овоща, пишет aif.ru.
Как сообщил доктор медицинских наук Михаил Кутушев, тем, кто страдает от ряда хронических болезней, свёкла противопоказана.
К ним относятся изжога, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь и сахарный диабет.
Также с осторожностью надо есть свёклу тем, кто страдает аллергией на красные плоды.
Помимо этого, стоит исключить свёклу из меню тем людям, у которых есть гипотония в связи с тем, что этот овощ может спровоцировать неконтролируемое снижение артериального давления.
Врач предупредил и об опасном сочетании свёклы с некоторыми продуктами. Так, если смешать свёклу с чесноком, а затем заправить этот салат майонезом, то это значительно увеличит нагрузку на ваше сердце.
Ранее были названы самые опасные продукты для вашего желудка.
Также врачи рассказали, какой рацион должен быть зимой.