Врачи предупреждают украинцев о возможности распространения нового заболевания. Речь идет о затяжной депрессии, которая чаще всего появляется после ковида. Врачи говорят, что нарушения психического здоровья может приобрести объемы новой пандемии.
Если усталость, уныние, апатия и депрессия длится больше двух недель, необходимо обратиться за помощью к медикам, передает toneto.net.
«Нарушения психического здоровья приобрели масштаб еще одной, параллельной, пандемии», — отмечает директор Европейского бюро ВОЗ Ганс-Генри Клюге.
Медики выделяют следующие признаки: угнетенное настроение, снижение интереса к делам и любимым занятиям и отсутствие удовольствия от них, значительная потеря или набор веса, повышенная возбудимость или заторможенность, нарушение сна, усталость или бессилие, переживание неполноценности или безосновательной вины, неспособность концентрировать внимание или ясно мыслить, регулярные мысли о смерти, намерения или попытки самоубийства.
Если в течение двух недель выявляется хотя бы 5 из этих признаков, можно заподозрить болезнь и требуется помощь специалиста.
В зависимости от тяжести заболевания назначается лечение. Врачи говорят, что депрессия не проходит сама, это тяжелая и опасная болезнь и нельзя ее игнорировать.
Как сообщалось ранее, ребенок может унаследовать от матери плохое настроение и депрессию, если женщина во время беременности находилась в угнетенном состоянии. В этом уверены ученые из Бристольского университета.
Напомним, ученые нашли простой способ бороться с плохим настроением. Для этого достаточно по дольше спать на выходных. Несколько часов дополнительного сна спасут от хандры.