Аналитики Европы и ООН прогнозируют мировой голод из-за развязанной Россией войны. Специалисты уверены, что нехватку продовольствия почувствуют все.
УНИАН предлагает подумать, чем заранее запастись на такой случай.
Уже сейчас в Украине ощущается дефицит или резкий скачок цен. За примером далеко ходить не надо - соль и гречка, народ начинает бездумно смахивать с полок все продряд. Мы предлагаем подойти к вопросу разумно.
Стратегический запас продуктов для семьи из трех человек
Вам однозначно нужны:
- Консервы: мясо тушеное (свинина, говядина), рыбные консервы, овощные, бобовые.
- Продукты быстрого приготовления: лапша, порошковое пюре.
- Крупы: пшено, гречка, рис, горох.
- Макаронные изделия: вермишель, макароны, спагетти.
- Мука, сахар, соль.
- Чай, кофе.
- Молоко длительного хранения (ультрапастеризованное).
- Сухари, сушки, крекеры, хлебцы.
- Богатые углеводами продукты: сладкое печенье, конфеты, сухофрукты, халва, козинаки.
- Мед, сгущенка.
- Масло подсолнечное.
Вышеописанный перечень - это необходимый стратегический запас продуктов для семьи из трех человек. Если у вас есть маленькие дети, то купите дополнительно:
- Молочную смесь+воду для приготовления.
- Крупы для приготовления каши или порошковые каши для быстрого приготовления.
- Готовое питание в баночках - пюре мясное и овощное.
- Печенье несладкое (вместо хлеба).
- Печенье сладкое (источник углеводов).
Делайте запасы разумно. Список и количество продуктов запасайте, основываясь на ваших потребностях и предпочтениях: от чего вы можете отказаться, а без чего не представляете себе жизнь.
Кое-кто покупает впрок водку - такая "валюта" стабильнее любой другой и неоднократно выручала во времена кризиса.
Во время войны может образоваться дефицит любых других товаров, в том числе медицинских.
Вот список препаратов, которые должны быть в вашей аптечке:
- стерильные и нестерильные перчатки;
- йод и спирт;
- бинт и вата;
- перекись и хлоргексидин;
- пластыри бактерицидные;
- обезболивающие препараты;
- лекарства от расстройства желудка;
- противоаллергические препараты;
- таблетки для обеззараживания воды;
- антисептики;
- энтеросорбенты;
- таблетки от головной боли;
- противовоспалительные препараты;
- лекарства от боли в горле, кашля;
- тонометр (для людей с повышенным\пониженным давлением).
Не забудьте о препаратах, которые вы принимаете регулярно (даже если это просто витамины).