Если вы будете знать геомагнитную обстановку на ближайший месяц, то вы сможете заранее подготовиться к капризам Солнца и поберечь здоровье в завершении лета.
Август – жаркий, солнечный летний месяц, а потому логично ждать всплесков активности Солнца. Тем не менее, прогноз магнитных бурь на август обещает относительно спокойную обстановку на протяжении всего периода. Незначительные колебания и магнитная буря ожидаются лишь во второй половине месяца.
Однако имейте в виду, что прогноз магнитных бурь может быть переменчивым. Геомагнитные возмущения на нашей планете периодически возникают из-за солнечных вспышек, во время которых частицы плазмы с большой скоростью вырываются в космическое пространство, достигая нижних слоев земной атмосферы. Так что всем чувствительным людям следует быть начеку, чтобы магнитные перепады не застали врасплох и не испортили состояние здоровья в период летнего отдыха и отпусков.
Магнитные бури в августе 2018 года по числам
Магнитные колебания ожидаются 17, 19, 22 и 23 числа.
Магнитные бури в августе возможны 20 и 21 числа.
Магнитные бури в августе 2018 года – плохое самочувствие
Во время магнитных бурь и серьезных геомагнитных колебаний чувствительные к ним люди часто испытывают головные боли, бессонницу, нарушение работы сердечнососудистой системы, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, упадок сил, а также перемены настроения, стрессы и депрессии.
Как легче пережить магнитные бури в августе 2018 года:
ограничьте серьезную физическую нагрузку;
отложите на более подходящее время работу, требующую повышенного внимания;
старайтесь избегать стрессовых ситуаций, скандалов, выяснения отношений;
чаще отдыхайте и бывайте на свежем воздухе в утренние и вечерние часы;
избегайте длительного нахождения на открытом солнце, особенно летом;
следите за своим самочувствием, артериальным давлением и выполняйте рекомендации врачей;
питайтесь правильно, особенно в дни магнитных бурь, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется растительная диета, натуральные соки и отвары, молочная диета и нежирное мясо.
откажитесь от алкогольных напитков в период магнитных бурь.