микроволновка
17.07.2021 01:37

Удобство микроволновки оценили уже давно и почти на каждой кухне она присутствует.

Но при всех его плюсах, это устройство может напрочь «убить» все полезные вещества в отдельных продуктах, пишет Segodnya.

Эксперты назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя разогревать в микроволновой печи.

Броколи

При разогреве броколи разрушается до 98% витаминов и полезных микроэлементов, находящихся в ней

Замороженное мясо

При разморозке в микроволновке не только разрушаются витамины, находящиеся в мясе, но и начинают активно размножаться вредные бактерии.

Грудное молоко и детские смеси

При разогреве этих продуктов, в них усиленно начинает размножаться кишечная палочка, а это чревато отравлением детского организма.

Ранее сообщалось, что мало кто знает, что повторное разогревание некоторых блюд крайне вредно для здоровья из-за стремительного размножения бактерий.

Также мы писали, что известный в медицинских кругах эксперт по правильному питанию Елена Калик дала рекомендации по питанию, которые помогут пережить июльский зной.

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі актуальних наукових та медичних досліджень та має виключно інформаційний характер. Ця інформація не може бути підставою для встановлення діагнозу чи лікування. Якщо у вас проблеми зі здоров'ям, для встановлення діагнозу обов'язково зверніться до лікаря.