Украинцев предупредили об опасном продукте

Вокруг шоколада возникают споры, сколько и кому его можно есть. Считается, что от сладкого быстро набирают вес и некоторые люди полностью лишают себя этого лакомства. Однако медики считают, что шоколад и орехи полезны при высоком давлении и повышенном холестерине

Во всех исследованиях приняли участие примерно 120 тысяч участников.

В его составе очень много магния и цинка.

А также снизят риск развития болезней сердца, сосудов, ожирения и рака.

Сон будет крепким и здоровым

Для похудения, энергии, креативности и крепкого здоровья.

Представляем три самых полезных вида орехов.