Интимная сфера жизни человека достаточно сложна. Ученые регулярно проводят исследования этой области. Мы можем отказываться от вкусной еды в пользу хорошей фигуры, от пагубных привычек в пользу здоровья. Но можем ли мы отказаться от секса? Регулярная половая жизнь, как известно, укрепляет иммунитет и благоприятно сказывается на организме в целом. Давайте полюбопытствуем, чем грозит половое воздержание для обоих полов. Почему не стоит надолго отказывать себе в сексе? Какие последствия несет за собой вынужденный целибат?
Как влияет недостаток секса на женский организм?
Для женщины секс – это прежде всего психологическая составляющая. Имея достаточное количество сексуального внимания, она чувствует себя более уверенно и эмоционально наполнено. Однако все зависит от личного темперамента. Если влечение к противоположному полу среднее, она неплохо переносит отсутствие секса. Если темперамент бурный – это уже может быть чревато различными проблемами. Но и у тех и других при недостатке секса:
Может развиваться фригидность. Если женщина долго не испытывала оргазма, со временем она может потерять эту способность совсем. Поэтому, делать слишком большие перерывы в сексе не стоит.
Женские гинекологические проблемы. Здесь мы говорим о гормональном фоне, который стабилизируется, если секс регулярный. От его недостатка, уровень необходимых женских гормонов падает и приводит к проблемам уже гинекологического характера.
Также воздержание часто приводит к неврозам, перепадам настроения, частому раздражению. Женщина может ощущать себя неполноценной и становиться чересчур агрессивной.
Как следствие из предыдущего пункта, все негативные эмоции могут вылиться в депрессивные и стрессовые состояния. Больше всего в этом случае страдает эмоциональный фон. Женщина чувствует свою ненужность и непривлекательность, происходят психические нарушения, возникают комплексы.
При недостатке секса симптомы ПМС и синдром наступления климакса более выражены. Ведь секс, сам по себе определенный массаж, который позволяет улучшить кровообращение в женских зонах, что благоприятно сказывается на здоровье в целом.
При сексуальном воздержании женщины чаще подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и лишнему весу. Кожа и волосы тоже страдают. Появляются ранние морщины, наблюдается сухость кожи.
Как видим отказ от сексуальной жизни плохо влияет на женское физическое и эмоциональное здоровье.
Как влияет недостаток секса на мужской организм?
С мужчинами тоже дело обстоит очень серьезно. Они достаточно плохо переносят сексуальное воздержание. Отсутствие секса может вызвать:
Психологические расстройства, мужчина будет чувствовать импотентом. Могут случаться нервные срывы, депрессии, неврозы. Часто сопутствует угнетенное состояние. Может проявиться бессонница и частые поллюции.
Так как сперма выделяется нечасто, это может способствовать такому заболеванию, как простатит. Не исключены проблемы с предстательной железой.
Из-за недостаточного выделения тестостерона возможно уменьшение мышечной массы тела.
Застойные явления в предстательной железе приводят к ухудшению качества спермы. Так что способность к деторождению становиться все хуже. Если мужчина планирует зачать ребенка, то воздержание от секса на длительный период только снизит его шансы.
Сердечнососудистая система мужчин без сексуальной тренировки и в стрессе от ее отсутствия тоже начинает давать сбой. При регулярной половой жизни кровообращение улучшается. В том числе и в половом члене, что отвечает за его функциональность и размер.
Без особого вреда для здоровья мужчина может находиться вне сексуальных отношений 3 недели. Такое воздержание не повлияет на его психоэмоциональное и физическое состояние. Женщины же более терпеливы, они могут обходиться без секса 7-8 недель и не пострадать ни в физическом, ни в эмоциональном плане.
Однако не стоит затягивать с поиском партнера, чтобы вести гармоничную и насыщенную жизнь. Но и случайные связи тоже могут не быть удовлетворительными. Ищите золотую середину!